Sup Balance

Для чего мне это?

Освойте азы нутрициологии и научитесь за 8 недель питаться вкусно, разнообразно и без вреда для здоровья и фигуры

Составляйте сбалансированный рацион для себя и своих близких

Дополнительная общеобразовательная программа - дополнительная общеразвивающая программа
«Сап.Баланс. Теория питания»

урс — это не просто набор информации

Вы на практике изучите принципы ‌здорового питания.

Вместе с нутрициологом составите ‌личный рацион с учетом своих привычек, жизненного темпа ‌и потребностей.

Узнаете, как легко держать себя в форме и получать ‌энергию от еды.

ДО курса

Азы нутрициологии позволят Вам

Готовите и кушаете все блюда без понимания что вредит здоровью и фигуре, а что помогает

Пытаетесь ограничивать себя в какой то еде, постоянно нервничаете из за этого, а в итоге срываетесь и чувствуете сожаление об этом

Боритесь с постоянной тяжестью и вздутием.
Трудности в работе ЖКТ. Вечная усталость и сонность

Пытаетесь восстановить здоровые волосы, ногти, кожу с помощью шампуней и кремов, а после портите несбалансированным рационом

Самостоятельно составлять рацион для себя и своих близких.
На курсе вы поймете, как составлять сбалансированный рацион, чтобы в нем присутствовали ваши любимые продукты и это не вредило здоровью и фигуре.

Питаться без ограничений, срывов и откатов и оставаться в желаемом весе и прекрасном настроении.
Вы узнаете, почему вы постоянно срываетесь и набираете вес. И как скорректировать свое питание и образ жизни, чтобы еда приносила сытость, бодрость, легкость, удовольствие. И вас не тянуло в зажоры.

Наладить работу ЖКТ и укрепить иммунитет.
Вы поймете, какими продуктами, в какое время и как грамотно питаться, чтобы организм работал, как часы.

Получать от пищи энергию, здоровые волосы, ногти и кожу, а не тяжесть и лишний вес.
С помощью моей системы здорового питания и с поддержкой кураторов вы сможете встроить новые знания в свою жизнь.

Изменить вкусовые предпочтения и сформировать новые пищевые привычки.
На курсе мы разберем, какие пищевые привычки приводят к развитию болезней и лишнему весу, а какие, наоборот, поддерживают стройность и здоровье. И с помощью различных заданий мы изменим пищевые привычки и подадим отличный пример для всей семьи.

Забыть о тяжести в желудке, вздутиях, отечности и начать чувствовать легкость и бодрость.
На курсе мы учимся сочетать и употреблять продукты, чтобы они хорошо усваивались и несли вам только легкость, энергию и хорошее самочувствие.